眠剤強化

中途覚醒は何時に起きたかじゃない。

何時に寝たかが大事。

その意味では今日はそこそこ寝ている。

ただ夜中なのは間違いないので、朝までどうするか？

眠くないので、今すぐ寝るのは無理がある。

眠剤は1日1回分しかない。

眠剤強化した効果は少しではあるがある。

なかなかこの波に乗れない自分もいる。