双極って

双極ってころころ変わるものではなく、一定の期間で変わりますよね？（私の場合がそう）

でも解離ってよくわからない。

変わるときは簡単に変わる。

気づいたらって感じ。

でも記憶がないから、毎日かも知れないし、毎日じゃないかも知れない。

もっと言うと5分、10分で変わってるかもしれないし、それは否定できないと思う。

多分だけど私の場合、そんな長時間じゃないと思う。

かと言って5分、10分じゃない。

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