おはようございます。。。。。

起床3時28分。

まだ眠いんですが、9時に相方が来るのでそろそろ起きないと・・・

人が起きてから頭が働くのは2時間後だそう。

確か昔、高校野球の監督が言ってた。

なので8時開始の球児は、遅くとも試合開始2時間前の起床する。