グダグダな一日と逃飛行

ブログが書ける時には書きます、、、

ゆらこ、とかって、、

2019-07-31 13:46:17 | 日記
一番最初に目が行くのが

効果なし

ながらでやって効果あるとか
考えが甘いと思うけど
敵は商売人
売りたい

わざわざ買わないでも

歩くときに
お腹に力入れてみな
腹筋しながら歩いてるみたいな


一ヶ月やったらわかるから


注意点です
歩きながら

ぷっぷっぷっは耐えるとかしろよ