結城シルクカップロードレース走りました。

本日は、久しぶりのシルクカップ。

４、５年ぶりでしょうか！？

１０キロに出場し、目標にしていた48分をなんとか切ることができました。

前半２４分で走り、後半に少しでもペースをあげて４８分を切ってフィニッシュ！！！！、がレース前のイメージ。



実際は、スタート地点まで３０秒近くロスし、

最初の３キロを４５分切るくらいの速いペースで走ってしまったのがミス、

お腹が少し痛み苦しくなり、ちょいペースダウンし

前半の５キロを２４分２０秒くらいで通過、

後半もイマイチ調子が乗らずやや抑えての走り、

少しリズムを取り戻した残り３キロちょっとはペースを上げて目標時間内でゴール！！




レース後はスポーツドリンク飲み放題と汗で身体が冷え、

着替え後の無料とん汁で生き返りました。

結構応援があるし、店が出ていて活気がある大会に進化してましたねシルク。

ちょっとした難点は駐車場が遠いのと、シャトルバスの運行頻度が少なくバスに乗るのに２０分弱待たされたことくらいでしょうか！？


写真は、あこがれ？の毎回入浴姿で走るニューヨーカー、いやランナーさん。

声かけようか悩みましたが・・・・・、遠慮してしまいました。