今日は朝から雨降りだったが昼過ぎから晴れてきたのでジョギングに出た
風が冷たいので今期始めて手袋をした
昼ごはんを食べ過ぎたせいか重い
折り返し地点から東の空を見ると雨雲が去って行く様子がわかる
もう少しで日没、日が暮れるまでには帰ろう
今日もゆっくり調整ラン
Tommyの日々を記録
あれやこれやを日記代わりに作っています。
野菜作りやジョキングの記事を掲載しています
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生活習慣病を克服するためにジョキングをはじめたら13Kgの減量を達成。以来走ることが楽しくなっています。最近はハーフマラソンに挑戦しています。100坪ほどの畑が出来たので野菜を育てています。
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