反省

８月２４日（木）曇りのち雷雨

雷が凄かった。
うちはボロいから冗談じゃなく揺れるのだ。
大木に囲まれてるから、家に落雷することは無かろうと思うも、もし木に落ちて、その木がめきめきっと割れて倒れてきたらひとたまりもないなあ。
自然とは美しくて恐いものだ。

この温暖化も怖いものだ。
週に一回チラシ配りをしているのだが、毎年一度は熱中症になる。
頭痛からの下痢と嘔吐が定番。
春に一度、原因不明の頭痛嘔吐下痢という一連の流れはやったが、一体あれは何だったか不明。
自律神経失調症ということにしている。
熱中症は今夏の初めに軽くやったので、をっ！体力ついてきたのかしらんと思っていた。
ちょっと油断した。

昨日の事だ。
涼しいうちにとは思いつつも、洗濯物を干したりしてるとあっという間に１０時。
慌ててチャリを走らせチラシ配りを開始。
半分ほど配った時に突然のスコール。
実家で休憩しつつ止むのを待つ。
不安定な天気だし、水曜から金曜の三日間のうちで配れば良いのだから、そこで止めれば良かったのだ。
しかし、翌日はゆっくりしたいとか、庭の草取りしたいとか、やりたい事やらなきゃいけない事が頭に浮かんだ。
晴れ間がでてきたので続行。
雨上がりで湿度100％蒸し蒸し状態の中配るも、残り３０軒となった時にまたスコール。
なんせ紙だからね、濡れたらアウト。
慌ててビニールのバッグに包み、自分はびしょ濡れになって帰る。
外に干していた洗濯物は当然びしょ濡れ。これらをまた洗濯機に放り込んだ後、シャワー浴びて、ひと息つく。
とあ！今日は甲子園の決勝戦だわとテレビを付けると、いきなり慶応が１点先取しておる。
小心者はもう見られず消す。
娘とラインで甲子園談義をしてるうちに試合終了。
慶応高校優勝おめでとう。
この辺りまでは元気だった。
いつもより早めにクーラーも入れたし、ゆっくり体を休ませていたつもりだったのに、じわじわと頭が痛い。
寒気がする。クーラーの温度が低すぎたか？
寒いのか暑いのか熱いのかなんなのかわからない状態になり、ベッドに倒れこむ。
夫にラインを送ろうにも、もう寝室から居間のテーブルの上のスマホを取りに行く力がない。
夫が帰宅してきたのでその旨を伝えると「はいはい熱中症ね」って感じで、さっさと自分の晩御飯を作り始める。
まあ、ここで「え〜っ！俺の晩飯は？」って言われたらキレるけど、もう少し妻の容態を案じてはくれまいか？
頭痛薬を所望すると、どこかからロキソプロフェンを出してきて水を用意してくれるだけでもありがたいと思えって話ですな。
とはいえ、頭痛は最高潮に達しているが、吐き気も催しているので、今薬を飲んでも意味がないかもしれないと、吐き気が治るの待つ。
この、痛みとかの我慢の限界ってのはどこなのだろうと、痛い頭で考える。
みんな、どのタイミングで救急車を呼んだり、夜間病院に駆け込んだりするのだろう。
ワタクシのこの頭痛はまだ我慢できる範囲内なのだろうか、めちゃ痛いんだけど・・・
いつも、寝てやり過ごすという対処法でやってきているが、これは正しいのか？
スマホがないので時間がわからず、遠くから聞こえるテレビはどうやらBS。
草刈正雄氏の声がする。美の壷か？
わからん！何時かわからん！！！
しかし、吐き気は少し収まった気がするから、今がチャンスと、やっと頭痛薬を飲む。
どのくらいで効果があるのか。
痛いぞ、治らないぞ、と思っていたら、うとうとしていた。
少し収まった気がする。
ありがとうロキソプロフェン！いい薬です。

で、夜中数回トイレに行ったものの、夕方からずっと寝続けた事になる。
朝起きたら、だるさは残るものの頭痛はなくなってた。
それにしても、わからぬは熱中症。
すぐになるわけではないのね。
だから、対処法見てもピンと来ないものだらけ。
冷房の部屋にいたっちゅーねん！
安静にしてたっちゅーねん！
一体どうしたら良かったのか？
ちょっと無理はしたけど、涼しい部屋で安静にしていたのに、なぜに夕方から頭痛なのか？吐き気なのか？
とは言え、熱中症という自己診断に間違いは無かろう。
炎天下に長く居過ぎたのだ。
一気にやってしまおうと思わず、半分ずつやろう。
洗濯やら家のことは後回しにして、とにかく朝の涼しいうちに半分。
残りは次の日の朝とか夕方、とにかく涼しいときにやるのだ。
頭割れそうだったことを思い出せ、ワタクシよ！と反省し、ここに記す。