とても暑い日になりました。温度計をみたら２９度
暑いはずです。
こんなに天気が良いのに
きょうはなぜだか気分が午前中
でした。
うーん、そうたいした介護もしてないのにちょっと疲れ気味なんでしょうか。
１２時30分に家を出て母と買い物してディに送ったあと、気分転換に自転車を走らせました
なんだかなぁ…、とひとりでぶつぶつと考え事をしながらです。
モリコロパークにでも、と思いつつもそこまで行く気にならず、その手前で方向転換。
最近通ってなかった広幡地区を通りました。
途中ちょっと気になって、椀貸池に寄ってみました。
龍神様でもでてくるのでしょうか？
願かけ池ということでもあるということで、ちょっとお願いごともついでにしてきました
再び自転車を走らせながら、民家はあるけれども静かな、落ち着く広幡地区をのんびりと。
たった１３Kだけど、気分もちょっとスッキリ。
そのあとは、義姉ととなりのNさんと一緒にティータイム。
おしゃべりしたら、すっかり気分も
いつものんきに構えていられるひととかストレスない人なんてなんてそうそういないと思うけど、調子悪い時にどうやって気分転換をはかるとか、ストレスを解消できる方法を知っておくとずいぶん生きやすい気がします。
今のところ、わたしは自転車で景色みながら走って、ティータイム時間を持つことがいいらしいです。
おかげで、１６時に母を迎えに行く時は笑顔でいられました
