認知症予防グループえんじょい♪さんによる、脳力アップゲームに参加してきました。
実は盆踊り期間中に豊田市に海外の方が滞在するのですが、その滞在期間中のプログラムのひとつに“脳力アップゲーム体験”を組み入れているため、どんな感じかを確かめる意味もあって福祉センターへ出かけて行きました。
海外のひとに理解できるかどうか…そんなことを確かめながらでしたが、すっかりわたしがはまってしまって、何かあったときにちょっとした手遊びを覚えておけば年配の方との交流などでつかえるな、なんて思いながらやっていました
２時間の間で結構なゲーム量が入っているなとは思ったんですが、意外と切り替わりが早いおかげで飽きずにやれるということ、またひとつひとつのゲームがどのように影響を与えるのか、効果があるのかの説明を取り入れていたので案外わかりやすくてよかったです。
また、ゲームはうまくやれてしまうことが目的というよりは、失敗しながらもそれがかえって「笑い」となることで、こころが元気になるというのが一番のようです。
人間「笑」は大切ですよね。
そうそう、「笑」で思い出しましたが、facebookでストレスチェッカーを試してみたら、なんとストレス度１０％でした
“このストレス社会でストレスをほとんど感じていないあなたは「タフネス界のエリート」です！”だそうな…
思いっきりウケていたわたしでしたが
、たとえストレスを感じたとしもすぐに解消ができる単純な構造をしているんだなとも思いました。
