近状報告 2009/11/22

●3連休ですが…
何連休だろうと、今の私には関係ないさ！…と、ふと思ってしまうと、何か哀しく感じる今日この頃です。

2週間ほど前より、再び長期休暇に入ってしまったワタクシ。もっと趣味を見つけたり、興味のあるものを見つけたり…したいところですが、どうも覇気が出ないのです。
もちろん、ぐうだら寝転がることは禁止としている（生活バランスを保つため）ので、最低限、ゲームをしたりブログを更新したりはしているわけです。
あと、ほぼ全く見なくなっていたテレビを、ちょっとたまには付けてみるようにはなりました。ニュースも少しは見ており、一応一歩前進はした…のかな？まあ、あとは毎週見続けられるテレビを見つけることですね。ニュースも含め。


●『Wii Fit Plus』、続いてます
先月末はちょっとペースが落ちていましたが、今は毎日起動しています。一応、3週間連続で測定、および何らかのトレーニングをしています。
とりあえず、お腹が気になっているのでその部分をメインにしたいんですが、かといってお腹ばかり運動というのもあれなので…トレーニングはできるだけ、腕、腹、足とバランスよくやっているつもりです。

・水平ひねり＆横ひねり(3回ずつ)…体をひねって斜腹部を鍛える筋トレ
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・腰掛けのポーズ(約30秒)…かかとを上げて、姿勢は真っ直ぐのまま膝を曲げてキープするヨガ　足腰と斜腹部を鍛えます
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・ランジ(10回)…片足を少し後ろに下げた姿勢のまま、ゆっくりと屈伸　足腰を鍛えます
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・腕立て伏せ＆横バランス(6回)…腕立て→片腕と腰を起こしてもう片腕だけで支える、の繰り返し　もちろん腕メインです
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・英雄のポーズ(約30秒×2回)…足を大きく開いて腰を落とし、太ももと股関節を鍛えるヨガ
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・ランジ(10回)もう1セット
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・腕立て伏せ＆横バランス(6回)もう1セット
↓
・犬のポーズ(約30秒)…四つんばいの姿勢から、お尻を高く持ち上げて山のような形の姿勢を保つヨガ　背中を伸ばします
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・ジャックナイフ(30回×2セット)…少し膝を曲げた仰向けの姿勢から、足と体をV字型に起こす筋トレ　腹筋を鍛えます

…これで、ちょうど30分くらいです。基本、このメニューをこなしていますが、どうしても疲れていたり、だるさを感じる時は、せめてバランスゲームをいくつかプレイして、楽しむ運動をしています。
最初はジャックナイフのところでは「腹筋チャレンジ」というのをやっており、最終的に連続で100回行うことになるんですが…あまり多すぎると、後半がダレてしまってあまり効き目がないようが気がしたので、30×2セットで集中してやったほうがいいと判断しました。

皆さんは、続けていますか？
というか、オススメのヨガ・筋トレがあったら教えてください。


●ゲーム近状報告
また、いらないタイトルのドカ売りをしまして…7本で約11,000円くらいは返ってきました。今度は、『スーパーロボット大戦NEO』か『エクシズ・フォルス』をクリアした辺りで、処理を考えています。

で。Wiiでメインプレイ中の『スーパーロボット大戦NEO』ですが…何とか進めて、今、おそらく終盤に来ていると思います。メインパイロットのレベルがもう80台後半になっていますし、まさか3桁いかないだろうとは思うので…たぶんあと4～5話くらいで終わるんじゃないかと思います。
ただ、今回は1話1話が長いもので…ほとんど戦闘アニメーションをすっ飛ばしても1時間半はかかります。ボリューミーです。しかも今回は戦略的スパロボなので、油断もできません。気持ち的余裕もあまりありません。どんなに強力なユニットでも、一歩間違えばすぐに危険になります。まあ、撃墜されても修理費がないのが救いですが…。

あと、PSPの『エクシズ・フォルス』ですね。こちらは、なんかパソコンやテレビを見ているだけの時に、片手間でこっそりレベル上げをしていたら、妙に味方が強くなり…まあ、それでも油断はできないですが、レベルも上げて武器も強化しまくったので、断然ラクにはなりました。
今までのスティングの作品って、レベルの概念とかなかったので、厳しい時は本当に厳しかったものですが、今回は至ってベーシックなスタイルのため、レベルさえ上げれば誰にでもクリアできるという、RPGならではの利点を強く感じています。

あとは…DSですかね？『ルーンファクトリー3』をまったりプレイしていましたが、もうさすがにこれ以上はやり込みの領域に入りそうで、あまり意味がないような気がしてきているので…なんか、積んでいるゲームをプレイしようかな～とか思っています。とはいえ、あと4日で『レイトン教授と魔神の笛』が発売されるんですけどね(笑)
積みゲーといえば…『ノスタルジオの風』とか。『アヴァロンコード』とか。『幻想水滸伝ティアクライス』とか。幻想水滸伝については、インプレッション記事も書いていないような気が…。