断食。

特に意味はないけど今日の夕飯を最後に48時間の断食にチャレンジしようと思う

最近、胃の調子が良くないし一度身体をリセットする意味で

決して宗教的なものではございません

究極のデトックスです

調べたところによると、人間の身体は断食48時間で身体の組織から栄養をとるようにスイッチが切り替わるらしい。
そのスイッチが切り替わる手前まで断食しようかと

でも、この日記を書きながら既に腹がハンパなく減ってる

頑張れるか俺