気圧と花粉のダブルパンチ

今朝は起きた時点から、目と頭がぼんやりとしています。

きっと、花粉と気圧の変動の影響でしょうね。

下手に無理をしないほうが良さそうです。

体調を維持するために日課の体操（自己アレンジ）を行ったあとは、じっと寝ていようと思います。