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ウオーキング(04/25)

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ウオーキング(04/25)

チャンネル概要

朝早く庭の溝掃除
 この時期垣根に巻きついたムベの花が散り溝や道へ散布し汚い。 道の掃除は早朝の毎日の日課です(ご近所に迷惑が掛からないように)が~、溝は葉っぱも落ち溜まった時点です。
掃除が終りAm10:00~ご近所の品濃公園まで!
昨日たけしのTv番組で歩く歩数でなく消費カロリーが大切と言ってたので~、万歩計を朝起きてから常備してみた。目安は一日1万歩 304.5Kカロリーです。(午後4時では324kカロリーです)今、八重の桜とツツジ科が満開です。
 小学校前や神社、公園脇などの桜を掲載します。

写真枚数 10枚
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ジイ とおるの日記

タグ ウオーキング   ご近所    
作成/更新日時 2012-04-25 16:13 / 2012-04-27 09:51
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