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食養生365日☆from おうち薬膳ワークショップsora

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    食養生365日☆from おうち薬膳ワークショップsora
    チャンネル概要

    身近な食材の漢方・薬膳的な効能が分かる！おうちで簡単に作れる薬膳料理も登場します。

    毎日食べるものがあなたを作ります。
    食材の働きを知り、意識して摂り入れると、体に感じる効果が倍増しますよ☆

    おうち薬膳ワークショップsoraでは、みなさんの体と心を癒して元気にするお手伝いをさせていただいてます。
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    食養生365日　食材の栄養や漢方・薬膳的な効能のお話
    タグ 薬膳   漢方   栄養   食養生   料理   健康   体   旬   野菜   癒し    
    作成/更新日時 2013-07-31 07:42 / 2014-08-03 21:44
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