今年最後のトレイルランニング、陣馬山往復

今年最後のトレイルランニング。寒かったけど日が出てから霜柱が溶けて道がぐじゃぐじゃになって大変だった。人は年末の休みだけどすいていた。陣馬山の茶屋は一軒だけ清水茶屋のみが営業。茶屋の人はひとりだったので、ハイカー＆ランナーで大忙し。下山してロープウエイ駅前の高橋商店でおそばをいただく。
南蛮連合の５人と小口さんの大学仲間。

走り出したら皆バラバラになるかもしれないので，先に写真を撮っておきましょうと言っていたら、その通りになった。

これは高尾山名物「しもばしら」と言う植物が凍ったもの。しもばしらが冬になって１２月の一時期、まさにこの時期だけに起きる現象。

地中の水分をしもばしらが吸い上げて地上で氷になる。どんどん吸い上げるので氷が年輪のように積み重なってなっていてきれい。高尾山を過ぎた斜面、城山を過ぎたところに群生しています。

今日は快晴で、日向は暖かかった。

それで登山道は霜柱が溶けてぐじゃぐじゃだった。

靴が重くて粘りがあるしたいへん。

清滝コースで下りてきて、高尾山からは下りなのでランニングで飛ばしてきた。足がぴくぴくくるくらいで良い練習になった。

往復で２８ｋｍ、４時間３０分かかりました。

茶屋は陣馬山頂上直下の清水茶屋のみ営業。一人で切り盛りしているので、ずいぶん待ちます。トイレは頂上の一か所のみ。

では皆さん、良いお年を！