２１：００に帰宅して着替えて飛び出した。
今日は御所に行こう。
一周+往復で１０ｋｍと分かりやすい。
しかも、ＰＭ１２：００でも警察官が大勢いるから安全だし。
代々木駅近くは人通りが少なくなっていた。月曜日だしなー、金曜日は夜遅くまでサラリーマンがいる。
千駄ヶ谷駅前はなおさらひとっ気がない。
降板脇のトイレを借りで身軽になって御所へレッツゴー。
のんびり右回りで一周ジョグ。
皇居は左回りが決めごとになったが御所はどうだか知らない。
夜遅いしどうでもいいだろう。
帰りは千駄ヶ谷駅前から若干スピードアップ。
そこから２．５ｋｍあるが、代々木駅からさらにスピードアップ。
何と言うかビルドアップ風です。
小田急線の線路を渡ってからはキロ４分ぐらいのペース。
最後にペースアップできると気分が良い。
３ヶ月間調子が悪くていまいちだったが、ようやく本調子になった。
とばすぞーーーー！
マラニック&東京マラソン応援など、お疲れ様でした。
私も東京マラソン出走したいですが、2010年大会以来はずれ続き、10万円支払う気概は有りません…。参加した方の話だと、10万円支払われた方のブースやエイドは充実しているそうですね。空港のVIPラウンジを想像しました。
今週、久し振りに皇居を6周30km走りました。その後は御所を散策、梅も見頃になりつつあり、芝生でランチするのも楽しそうでした。
これからは歓送迎会などの季節、今日は部署のお祝い会があるので南蛮TTは欠席します。東京マラソンに参加した方々から体験談を聴きたかったです。
KIM
ｖｉｐ待遇のマラソン大会なんて夢のまた夢ですよー。
いいですね、皇居６周３０ｋｍは、走り込みしたいぐらい，うずうずしています。
３月は忙しいのですね、お体に気をつけて。
三月弥生は、大会に向けて調教月間になりそうです。
南蛮連合で脚力を鍛えようと思います。
水曜日が会社行事と重なると少し憂鬱になります…。
暖かくなると、動きたくなりますね。
今から次回が楽しみです。
KIM
暖かくなりましたねー。
３月は私どもも忙しいです。
今日は南蛮には行けませんでした。