今日の仕事が終わって・・・

翻訳ボランティア・和訳校正（無償：英検2級まで）は、翻訳クラブ＠フリーまで！！

歯医者に行ってきました。

歯石を取るためですが、何ヶ月かぶりだったので、結構たまっていました。

普段から歯はよく磨いていますが、やはり手磨きでは歯石はたまるようですね。

甘いものをあまり食べないので、虫歯はありませんが、

手入れは必要だと思っています。

余談ですが、歯磨きはダイエットにも効果があるそうですね。

口腔を清潔にすると、余分な食べ物を摂取したくなくなるとか・・・

と、どこかの歯科で見かけた記憶があります。