無心 。

何度か書きましたが、時代劇が高じて、中学の部活を選ぶ時点で

「剣道部」

テニス、バレー、バスケット・・・そういう「花形」部活にも憧れはありましたが、ほぼ一択。自分でも、変わってると思います

高校まで続けました。弱小、少人数の部活でしたが、自分の「青春」だったなぁ。痛かったし（下手だから）、暑かったし、寒かったし、自分たちのルールの中で頑張った。先輩たちとはいい思い出ばかり。だけど、自分たちの世代になると、頼りなかったせいか、後輩から反発を受け、去っていった苦い思いも。見解の相違、相性の問題なのかな。なので、今でもリーダー的存在になるのは今でも御遠慮😁忘れないほど大変だったけど、今は良き思い出。

卒業後は縁遠く。
ただ、毎年11/3の「全国剣道選手権」はついつい見てます。（今年見れなかったけど、広島代表が初優勝！）
それくらいしか、全国ネットで剣道を見ることもないので。
正直、どちらが勝ったか、自分の判定は半々な感じですけど
柔道や相撲とはまた違う、緊迫感がたまらなく好きで

 

先日、大幅に衣替え&断捨離していたら、竹刀と木刀が出てきました。
何十年ぶりに見ることか。
さすがに竹刀は持ち手（柄）を触るのは怖かったので（血と汗のにじんだ、革製だから）そのまま。木刀は、拭いたら使えそうかな。

そうだ、肩こりで大変だから、素振りでもしてみようかな・・・なんて軽い気持ちで木刀を出してみました。

 

 

これに、鍔がついています。

 

実は、剣道は荷が重いけど（装束含めて）、居合道などやってみたい・・・とずっと思ってました。武道を、というより精神を学ぶ、というか。胴着とか着たら、気持ちが変わるかな、とか（形から入るタイプなので）
ただ、ご近所にはそんな道場はありません。

まぁ、五十肩、肩こり解消に、という軽い気持ちで、帰宅後に素振りを始めたのですが、これがなんというか、昔の血が騒ぐような感情が沸き上がってきて。
何十年かぶりなのに、身体が覚えてるんですね。足腰は弱って、ヨロヨロしてるんですけど（情けない）20代までは、体幹だけは自信があったんだけどなぁ😝

最初は30回（こんなの素振りしたうちに入らないけど）
日々回数を増やしています。
そろそろ100回。
いずれは200回、300回・・・と増やしていきたいな。

素振りしている間、「無心」になれることに気づきました。やはり、「精神の武道」なのかな。
こういう考え方は良くないのかもしれないけど、ストレス発散にもなってるみたい。

いろいろ公私ともにモヤモヤしたことが続いて、心がささくれています。
少しでも、何かが解消するといいな。「明鏡止水」のごとく。
せめて、肩こりだけでも

 

長続きしないのが、はぎおの性分。
でも、コロナ禍から始めた「筋トレ」「ストレッチ」はほんのちょっとだけど続いています。
素振りも同じように続けられるといいな。