ジュニア、申し訳ない。
9ヶ月ちょっとで歩き始めたキミの靴を、今日の今日までプレゼントで頂いていたシューズ1足で過ごしてきました。実はもう小さかったですね。
メグと二人して思いたって子ども専門シューズショップに行き、足を計ってもらったら私に似て足の甲がとても広く、もーーーーーっと大きなサイズのシューズを履かせないとだめね～と。
シューズを選ぶとき、自ら指差しで選んだジュニア、新しいシューズを履いて芝生の上を嬉しそうに歩き走りまわるジュニア。
いやはや、本当にすまんかった
自分のマラソンシューズのことばかり考えておったよ
本日の練習：本番前の最後の30km走、2時間14分54秒（1km4分30秒）
このペースでいけば3時間10分なのだけど、残り12.195kmをこのペースで走りきるための体幹トレーニングを今後3週間でみっちりやっていきます
9ヶ月ちょっとで歩き始めたキミの靴を、今日の今日までプレゼントで頂いていたシューズ1足で過ごしてきました。実はもう小さかったですね。
メグと二人して思いたって子ども専門シューズショップに行き、足を計ってもらったら私に似て足の甲がとても広く、もーーーーーっと大きなサイズのシューズを履かせないとだめね～と。
シューズを選ぶとき、自ら指差しで選んだジュニア、新しいシューズを履いて芝生の上を嬉しそうに歩き走りまわるジュニア。
いやはや、本当にすまんかった
自分のマラソンシューズのことばかり考えておったよ
本日の練習：本番前の最後の30km走、2時間14分54秒（1km4分30秒）
このペースでいけば3時間10分なのだけど、残り12.195kmをこのペースで走りきるための体幹トレーニングを今後3週間でみっちりやっていきます
相変わらずストイックなことしていますね。
こちらは、週末に大町アルプスマラソンです。
（ハーフです）アップダウンの激しいコースです。まー前回のタイムが切れればって感じです。来月になると長野マラソンのエントリーですが、今年からはインターネットのみなので、東京マラソンのように抽選気分でエントリーですね。（お年よりは大変だよね）それと関係はないのですが、戸隠のトレイルマラソン出る予定です。（初トレイルなのでとりあえず２５ｋにエントリーしました）これからは、トレイルかな。って感じです。（エントリーしやすいので）では、お互いがんばりましょう。奥さんに迷惑にならない程度に。