お弁当・・・

おはようございます

台所の、洗い物をやっつけました
今日はこれから
明日のイベントで
『豆乳をつかった、スィーツ』を紹介するため
試食品の作成をします

明日もお天気は、あまり良さそうではありませんが
たくさんの方にいらしていただけたら嬉しいです



今週のお弁当で載せてないものがありましたので

　　　鶏そぼろのお弁当　

　鶏そぼろ・・先日テレビで見たものです
　　　　　<鶏ひき肉１００ｇ・お醤油大１・お砂糖大１・片栗粉小１>を
　　　　　混ぜて、ラップなしでレンジ２分　　ほぐせばできあがり
　ピーマンとエリンギのキンピラ・・白ゴマ
　焼きシャケ
　たまご焼き
　ちくわにチーズをはさんで片栗粉をまぶし、焼きます
　　　　　お醤油少しとオカカをからめます
　バンバンジー・・鶏ササミを蒸して割き『ごまドレッシング』で和え
　　　　　レタスの上にのせました
　プチとまと
　




　　　ササミフライのお弁当　

　ササミとちくわのチーズはさみ揚げ・・レタスをしいて
　塩肉じゃが・・じゃがいも・玉ねぎ・人参・鶏ひき肉・ベーコン
　たまご焼き
　ほうれん草のおひたし・・オカカ和え
　プチとまと

　　　　　　　　　　　　　　

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