本日 面談 マンマミーヤの学校 ＆ ＲＵＮ

おはようございます。こちら横浜。朝４：４８分。今日　面談。
家庭内　ホント汚い。お掃除頑張ろう！あちこちぬけまくりだけど、もうすぐ師走だからな。大掃除かねて。
　まんま喋らせると　どうも攻撃的になるな～。いい年して　人間できてない、っと。気をつけよう！（は・ん・せ・い）
　たぬきおやじ様・・・　上原先生のご著書出版のお祝いの会　どうしましますか？（予定は？）

ＲＵＮ・・・体が重いので　お話にならない。体重を落としていく。
３～５キロの米袋　持って（しょって）走っているようなものだ。

豆・・・重要な蛋白源。大正金時は　砂糖なしで十二分に食べること可能。
魚・・・目指し・・・焼いておけば何時でも食すること可能。しかも安価。
野菜・・・朝のうちにたっぷり作っておく。煮物。
夜間・・・おなかがすくと眠れないのだが、１１時頃にいれるのは　減量によくないので　ここはじっと我慢だな。夕食をしっかりとろう！
そうすれば　朝食がおいしく食べられる。
ドリンク・・・きなこミルク　・　コーヒー　（　ミルク　砂糖なし　）

三浦マラソンまで　何日あるんだろう？大体　１００日くらいだよな。時間無制限なら走る＆歩くで　可能なんだけれど・・・。

ちょっと　目的あるから・・・

１、とうちゃんをいつか運動に誘いたい。嫌いなわけないと思う。だって　バドやってたわけじゃあないですか？とうちゃんの星たち持ってるエネルギー消化には　運動しなくちゃあいけないんだ。●●家足腰弱いし・・・。今は　無理だとしてもね。

私は　プライドだけで生きてきたような人間だから（まあ　今もそうかもなんだけど）まず　時間内にはいれないで、次のハーフがスタートしたあともちんたら走っているのって昔の自分じゃあ考えられないんだけど（そんな　カッコ悪～～ぃ　って感じかな？あと鬼ばばの顔して走ることもかっこ悪いわね！）・・・それでも　歩けるってことは本当にありがたいことなんだ。走れるってことは　もっとありがたいことなんだ。

ジャパンも　マンマミーヤも　実はこの　「　軍人の星　」を私とは場所がちがうのだけれど持っている。ジャパンはどっこいしょと座ってしまうと　いっこうに動かないようなところあるから、それが体　不健康である原因の一つでもあると思うんだ。

マラソンの日　一応応援にきてね！って言ってあるんだ。どこまでできるかはわからないけれど、かあちゃんの人生　運十年（＝わざわざ　運　）２度目のマラソン見てもらうさ～。（＝子ども達は　初めてだな。）

＞写真・・・最近の朝日。何ていう名前なんだろう？鳥にみえますよね？

＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠　　ナイト！　　＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠

＞マンマミーヤ　学校面談。お勉強のこと。要　自宅学習だな。母　頑張るか～。
当のご本人さま　未来に夢がないんだそうで・・・。若いのに　さみしいことおっしゃる。

何だかそれって　自分のこの運十年間みたいだよな。子育て＆受験勉強ＨＥＬＰ，あと主婦もどき？だけで一杯一杯で、自分の夢追っかける余裕なんて全くなかったし、夢なんてとっくに捨ててたし。

私だって去年からだもん。やっと自分の夢追いかけよう！なんて思えたの。楽しかったの大学の４年間だけだった。（なんていうと怒られますよね。）わかってるけれど・・・。

何か　暗いなあ～

まあ　こういう日もあり！ってことで・・・。大丈夫だ～。明日の日には元気になってるさ！　そんじゃ　ちょっと早いけれどおやすみなんしょ。１０：２２分