好調だね…♪

センター・レッスン。
バットマン・タンジュを練習したあとにプティ・ソテの練習。
右脚前５番から→シャンジュマン×３→エシャッペ・ソテ→２番ドゥミ・プリエ→２番タン・ルヴェ→２番タン・ルヴェ→右にパ・ドゥ・ブーレ・ドゥシュ⇒シャンジュマン×３→エシャッペ・ソテ→２番ドゥミ・プリエ→２番タン・ルヴェ→２番タン・ルヴェ→左にパ・ドゥ・ブーレ・ドゥシュ⇒…………
アームスはア・ラ・スゴンドにしましょう。
ではどうぞ
… … … … … … … …
うん、そうね、ちょっとだけ惜しい。
２番タン・ルヴェのときに足首から爪先までしっかり伸ばしきること
を大事にしましょう。
「あ…、足先…、そうだ…」
足裏、とくに足指の裏で床を吸いつけて引き上げる
ちょっとおおげさにいうならそんなイメージね。
「…よし…」
もう一度、どうぞ
… … … … … … … …
よし、 です。
アッサンブレとジュテの練習、シソンヌの練習をして…。
ピケ・アラベスクの練習。
片側ずつやりましょう。
右脚アティチュード・ア・テールから→右脚ポワン・タンジュ・ドゥヴァン-ドゥミ・プリエ→右脚ピケ-左脚アラベスク→左脚を１歩踏み出してア・テール-右脚アティチュード・ア・テール→右脚ポワン・タンジュ・ドゥヴァン-ドゥミ・プリエ→右脚ピケ-左脚アラベスク→左脚を１歩踏み出してア・テール-右脚アティチュード・ア・テール→…………
アラベスクは１番アラベスク。
アラベスクした脚を下して１歩踏み出す間、ピケした脚のドゥミ・ポワントを崩さないように。
はい、音楽でどうぞ
… … … … … … … …
あら、ピケする脚のターン・アウトを守れるようになってきたみたいよ
「今までよりちょっとしっかり立ててる感じ…」
うん。
アラベスクに上げるほうの脚も頂点に達するのが早いしね、いいわよ。
「あ～、でも、ちょっと後ろに反ってるような…」
うん。
真っ直ぐピケに立つってことは真上ではなくて、敢えて言うなら前方斜め上ってこと。
たとえば、前から差し出されたパートナーの手の上に自分の手を重ねにいく、そんなイメージね。
「…おぉ…」
はい、もう一度、どうぞ
… … … … … … … …
よし、いいわよ。
ほんとにピケがしっかりしてきた
「ん～、なんとなく、いつもより調子がいいような…」
そうね。
脚もトルソーもちゃんとコントロール出来てる
少し、ステップ・アップしたみたいね