晩飯とワン飯と準備

加湿器とマスクの準備をした。
そろそろ
風邪とか流行るだろうし
喉の乾燥も気になるし

治りも遅いからね（ ＴДＴ）
手洗いうがいしてても
疲労とかから体調崩したりするし
気を付けないと。

そういえば
手もカサついてきて
かかともガサガサしてきたし
アロエクリームの出番だわ。

明日から寒さが増すらしいから
何もかも気を付けないとね。


ワン飯

マグロ、白菜、いんげん、すりおろした大根、白ゴマ。

人間飯

お気楽一人飯
夕方、成城石井に行ったら安くなってたので
ローストビーフ、けんちん汁、杏仁豆腐ゼリー。
10%引きだったわ！
具だくさんでいいね。
一人の時は思いっきり手抜き。

(Ｕ＾ω＾)マルとカタログ見ながら

クリスマスプレゼント何がいいかなぁ～(≧▽≦)

フードも頼まなきゃだけど
おやつも頼もう。
クリスマスケーキも少しなら大丈夫だろう。

「ねーねーどれがいい？」
なんて(Ｕ＾ω＾)マルに話しかけたり
(Ｕ＾ω＾)ャ高ﾉも見せてみたり

（なんのこっちゃ）と二人は思っているだろうけど
σ(^_^)ﾜﾀｼは楽しいよ。
おやつも無添加で国産
ジャーキーはあげないようにしてます。
ビスケットやボーロ
小魚のおせんべいとか
食材を見て選ぶから少ないけど
ちょっとでも食べられる楽しみ程度なので充分かな。

今日
ちょっと嬉しいアドバイスしてもらって
心が
(*´∀｀)となったのでありました。
前向きなお言葉
いいよね～。

また頑張ろうと思った午後でした。