ハナカザリ展

２月２日～

ハナカザリ展　komeriさんからまた素敵なお写真が届きましたのでご紹介します。

花冠とハハコグサです。
花冠は３月の雛祭りにも＾＾　　もちろん大人の方でも＾＾

寒い毎日ですが、２月待ち遠しいですね＾＾

黒米

とれたて野菜～！
あすみ農園のあすみちゃんがキクイモを届けてくれました。

皮に栄養があるので皮はむかずにきれいに洗って炒めてください～！
煮てもいいですよ～！


それと、きれいな水で育った黒米も届いてます。
１合にティースプーン１杯の割合でたくといいようです。


雑穀米＾＾　おいしいですよよね＾＾
毎日の食事で健康管理を是非こつこつ続けてください。