昨夜は操体法?漢字知らんのだがそうたいほうの先生に体を解してもらった。時間にしたら1時間半ほど。
痛い。
でもあちこち丁寧に解してもらう。
この人はみぃの先生でもある。
坐骨神経痛に悩む僕をみかねて紹介してくれた。
前から知ってるけどね。
帰ったら10時半頃。
途中でポケモンジム二箇所に2人分置いてきたからってこともある。
ソファに座ってYouTube見ながら12時までは覚えていたけど次に気づいたら2時。
ブログも書けんし、風呂に入る時間もなし。
でも体はバキバキなんで朝になったら風呂に入る決断をした。
いつもより30分早く起きて風呂を沸かす・・つもりだったが湯が抜いてなかった。
15分ロス。
それでもこんな時期のこんな時間に風呂に入ったことがない。夏場のシャワーはあるけどね。
シャンプーがなくなったので新しいパックからボトルに移動。
一滴も残らず💧頑張る。
あー月末が始まった。
銀行行ってお金の移動。
いつもの仕事。
自転車操業も毎度のことで慣れきっている。
コロナでの減収も顕著なのだが鏡餅のおかげで多少のカバーは成る。
また新しいコロナはどれだけ僕らを苦しめるつもりなのだろうか?
あと1ヶ月また頑張ろう。
痛い。
でもあちこち丁寧に解してもらう。
この人はみぃの先生でもある。
坐骨神経痛に悩む僕をみかねて紹介してくれた。
前から知ってるけどね。
帰ったら10時半頃。
途中でポケモンジム二箇所に2人分置いてきたからってこともある。
ソファに座ってYouTube見ながら12時までは覚えていたけど次に気づいたら2時。
ブログも書けんし、風呂に入る時間もなし。
でも体はバキバキなんで朝になったら風呂に入る決断をした。
いつもより30分早く起きて風呂を沸かす・・つもりだったが湯が抜いてなかった。
15分ロス。
それでもこんな時期のこんな時間に風呂に入ったことがない。夏場のシャワーはあるけどね。
シャンプーがなくなったので新しいパックからボトルに移動。
一滴も残らず💧頑張る。
あー月末が始まった。
銀行行ってお金の移動。
いつもの仕事。
自転車操業も毎度のことで慣れきっている。
コロナでの減収も顕著なのだが鏡餅のおかげで多少のカバーは成る。
また新しいコロナはどれだけ僕らを苦しめるつもりなのだろうか?
あと1ヶ月また頑張ろう。
どこが一番効果的か選別中です。
まだ効果は表れてません。
今日もカラオケに行ったのですがトイレも飲み物補給も出来るのですが億劫でした。
長年、同じ姿勢で仕事を続けて悪くなった体は治すのも時間が掛かると言われると納得です。
腰を温めて養生してくださいね。