鼻風邪ですかねぇ。

暑かったり、室内は寒かったり・・・

温度差が極端すぎて、鼻風邪をひいてます。

熱はないです。

睡眠不足もあるんでしょう。

だったら早く寝ろだって？

正答だな。

遅番からの超早番とか、絶対睡眠不足になるんだもん。

やれやれ。

んで、仕事から帰ってきてから、5kmワークアウト行ってきました。

今日はウォーキング。

1時間強かけて、体を練り上げてきました。

睡眠不足で疲れてるのに、なんで5kmワークアウトやっているんだと？

唯一、自由に動かせるこの体と意思がある。

結局は、それを使うものの、知恵と勇気ッ！

自由意思だ。

いや、大袈裟だな。

だが、至って真面目。

明日はお休み。

そろそろ寝ます。

おやすみなさい。