6/１９(月）芒種１４日目＃東京都大田区#食は生きる力＃おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT＃ぽかぽか竹ツボ体操

(^｡^)食（=人を良くする）は生きる力！今日も元気に！芒種：旬な食材：トマト、ズッキーニ、大葉、梅、鮎（あゆ）https://lifemeal.jp/7866もりもとや特選　和歌山県産　南高梅　５キ

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2023年6月19日

6/１８(日）芒種１３日目＃東京都大田区#食は生きる力＃おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT＃ぽかぽか竹ツボ体操

(^｡^)食（=人を良くする）は生きる力！今日も元気に！芒種：旬な食材：トマト、ズッキーニ、大葉、梅、鮎（あゆ）https://lifemeal.jp/7866愛知県産　大葉　10...

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2023年6月18日

6/１７(土）芒種１２日目＃東京都大田区#食は生きる力＃おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT＃ぽかぽか竹ツボ体操

(^｡^)食（=人を良くする）は生きる力！今日も元気に！芒種：旬な食材：トマト、ズッキーニ、...

4人

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2023年6月17日

6/１６(金）芒種１１日目＃東京都大田区#食は生きる力＃おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT＃ぽかぽか竹ツボ体操

(^｡^)食（=人を良くする）は生きる力！今日も元気に！芒種：旬な食材：トマト、ズッキーニ、...

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2023年6月16日

6/１5(木）芒種９日目＃東京都大田区#食は生きる力＃おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT＃ぽかぽか竹ツボ体操

(^｡^)食（=人を良くする）は生きる力！今日も元気に！芒種：旬な食材：トマト、ズッキーニ、...

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2023年6月15日

6/１4（水）二十四節気の芒種９日目＃東京都大田区#食は生きる力＃おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT＃ぽかぽか竹ツボ体操

(^｡^)食（=人を良くする）は生きる力！今日も元気に！芒種：旬な食材：トマト、ズッキーニ、...

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2023年6月14日

6/１３（火）二十四節気の芒種８日目＃東京都大田区#食は生きる力＃おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT＃ぽかぽか竹ツボ体操

(^｡^)食（=人を良くする）は生きる力！今日も元気に！芒種：旬な食材：トマト、ズッキーニ、...

4人

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2023年6月13日

6/１２（月）二十四節気の芒種７日目＃東京都大田区#食は生きる力＃おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT＃ぽかぽか竹ツボ体操

(^｡^)食（=人を良くする）は生きる力！今日も元気に！芒種：旬な食材：トマト、ズッキーニ、...

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2023年6月12日

6/１０（土）二十四節気の芒種５日目＃東京都大田区#食は生きる力＃おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT＃ぽかぽか竹ツボ体操

(^｡^)食（=人を良くする）は生きる力！今日も元気に！芒種：旬な食材：トマト、ズッキーニ、...

4人

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2023年6月10日

5/6（土）二十四節気の立夏１日目の東京都大田区 😀おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT😀ぽかぽか竹ツボ体操

(｡>﹏<｡)日本のもろさ　ウクライナ侵攻で見えた食料の危機的状況 2023年02月21日山下一仁https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ie...

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2023年5月6日

5/５（金）二十四節気の穀雨１６日目の東京都大田区 😀おおた健康講座・ERINA.STUDIO FIT😀ぽかぽか竹ツボ体操

(｡>﹏<｡)日本のもろさ　ウクライナ侵攻で見えた食料の危機的状況 2023年02月21日山下一仁https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ie...

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2023年5月5日