叩きレンコンの酢豚風炒め物。人参とベーコンに水100cc 加えてフライパンで加熱。レンコンは 太く棒状にしたのを、叩いてからレンチンで 九分通り柔らかくしてから、フライパンへ。&nbs
10日ほど前に切って、冷凍していたロロンを 煮ることにしました。夜 冷凍庫から出して、解凍...
