#コグニサイズ 新着一覧
モルックを初めてやりました
３/８ 薄葉ほほえみセンターのおたっしゃクラブに参加しました。コロナで騒がれたころから市の指導で参加者を分けて２か月に１回になりましたが４月からは毎月に変わります。 今回は市
3/8－9 大場地域ケアプラザ
横浜市には「地域ケアプラザ」がある。地域ケアプラザとは、横浜市によれば、「高齢者、子ど...
コグニサイズも ヤバイ！
地元のイベントで。参加するつもりのなかった「認知症予防体操」に、つきあいで、ちょっとだけ。コグニサイズ。左右の手を違うカタチにしたりする、だけなんだけど...
認知症予防のエクササイズ 研修してきました コグニサイズを よろしく☆彡
こんにちは。私の本職はフィットネストレーナーです日本スポーツ協会の認定を受けてますこれ...
9/12 元気かい コグニサイズ
9月12日（月）、早起きし、近くのコンビニにて食パンを買う（昨日、買い忘れた）。午前中、郵...
12/20 草刈り ＆ 今年最後の「元気かい」
12月20日（月）午前、業者さんによる団地雑木林の草刈りを見学。どんどんきれいになっていく...
12/13 横浜総合病院 元気かい
12月13日（月）午前中、3か月ぶりに横浜総合病院脳神経センターに経過観察の受診・面談（横内...
認知症予防について
昨日は認知症予防の講習を受けてきました。2020年で65歳以上の人口が29.1%です。そのうち認知...
アンチエイジング筋トレ教室
10月29日、今日も秋晴れ。アンチエイジング筋トレ教室初日。222名の応募があり、抽選で88名が参加できました。更に3グループに1、筋トレ...
大阪暁明館通所介護センター
大阪暁明館通所介護センター 笑顔いっぱい!交流の輪を広げ心と体の健康を ご希望に合わせて2通りのご利用方法があ...
ＭＣＩ～予防～後編
こんにちはデイサービス柚庵施設長です。昨日は段ボールの片付けで利き手の中指を切りました...