#ポリヴェーガル理論とヨガ 新着一覧
自律神経って難しそうだけど…

自律神経って難しそうだけど…

来月末のchama先生のワークショップの神経系ヨガの説明です。なんか…難しそう！とか思われるかもしれませんが…神経とは自律神経です。意外と分かってるようで分かってないかもしれんですね。私が自律神...

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2022年5月29日
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