#レビテイト2 新着一覧
6月第3週のジョグ＆Vo2maxさらに1低下したまま
3月までの数字を基準とすると、最大酸素摂取量（Vo2max）が4月に1下がって、6月9日のジョグからさらに1下がった。誤差？ですぐに戻るかと思ったら、全然戻る気配なし。特段風邪をひいたわけでもなく
ジョグったらケツに筋肉痛が出るようになってきた
ジョグのサボりっぷりが酷くなっているせいなのか、今までなかった部分に筋肉痛が出るように...
ウォークインを疑う体重増減
いくらなんでも体重増え過ぎだろと思いつつ連日ジョグ。そんなに無理するわけでもなくたかが1...
足抜けの良さのレビテイト2
呼吸器や足腰のどこかに不調があったわけでもないのに中5日あけてのジョグ。体は軽い！はず...
ガーミンのリセットを決行！
ようやく覚悟ができて、GPSウォッチとしての機能を喪失していたガーミン45のリセットを決行し...
1日遅れで昨日のジョグの記事
なかなか足の第1指の爪が剥がれそうで剥がれてくれない。ここが片付くまでは、フィットして患...
夕涼みジョグ6月9日
薄手のランシャツ＆ランパンで海沿いへ。適度な海風が心地よく、夕涼みジョグとなった。まだ...
爪割れ事件発生でまだ大きめシューズの出番続く
もともと小さめだったジョギングシューズ（ニューバランスの旧型1040）の足の第1趾の爪の先端...
黄砂が来る前にサクッと朝ジョグ
NHKをはじめ日本のメディアは腐っているので、どこかの一党独裁国家とズブズブ（世界中の主要...
重さとかさばりを機能でカバーする高性能シューズ！？
まだ浮腫んでいるうちに大きめのシューズを履いておこうシリーズで、今月2度目のブルックスの...
ハーフタイツの効能を実感したジョグ
男子マラソンの日本新記録を出した鈴木健吾選手は富士通の所属。練習拠点は千葉ということに...