#佐渡トライアスロン 新着一覧
【佐渡】トライアスロン１ヶ月前 食べて食べて食べまくる!
１ヶ月前にラストヘビー練習行くぜ!夏バテはない そりゃそうだ 野菜食いまくってる(^^)夏になると食が増す 食べて対抗するのだ 大会は新たに事前車検ができたガタが来ていたBBとヘッドを交
【佐渡】トライアスロンまで4週になった
暑さは変わらないのだから人間が動く気温を上げたのは人間なのだから起床時間を早くすればいい それだけ ...
【佐渡】トライアスロンまで6週を切ってくると
さすがにオドオドしてくるおまけに猛暑と来たそして、仕事も激務週末になるとヘロヘロそうなると朝が勝負6時前からエネモチ...
【佐渡】トライアスロン大会まで6週になった
佐渡まで６週になった疲労はピークだろうここで無理しちゃいかん(^^)梅雨も明けそうだ。コンディションキープで乗り切る。
【佐渡】トライアスロン スタートリスト発表 レースまで７週！
レースまで７週になった。テーパー2週考えると追い込めるのは５週の間さて、今日はどうするか?日差しが無いので...
【佐渡】トライアスロン８週前にイメージが少しずつ
今日は完全休養 週末練習の振り返り金曜の時点で、曝暑になることを乗り越えるために土曜でロングライドをこなし、日曜はショートの計画結果土曜 早朝バイク...
【トライアスロン】佐渡まで10週切った キャパを大きくする
42km走を終えて、筋肉痛ダメージは減ったが内臓や疲労感はある。単品でこれだけなのに3品でいけるはずがない器が小さすぎ。...
【佐渡】トライアスロン用シューズ準備
幅広 ランバードが選択肢だと、これになった。今朝、初履きでびっくり。キロ30秒上がる。タ...
【佐渡】トライアスロンの失速対策 考えてみた
レースまで１０週になろうとしているよーく考えたら、最後まで失速しなかった事がないだから、スピードよりも持久力で攻める練習はバイクだと...
【佐渡】トライアスロン大会まで12週 やばい
どんどん時間が過ぎていく昨年は久しぶりのロングで不安が練習させた今年はというと(T_T) やる気が減っているなんとかしろ...
【ラン】４２㎞走前の不安感はあるけど
できるかな？やれるかな？でも、あのレースを考えるとやるしかない佐渡の完成形をイメージして、バイク...