昨日は 風もなく穏やかに晴れていた自転車に乗って予約してある骨密度検査のため整形外科に出かけました検査結果は 腰椎正面骨密度 66％ 一年前から変わらず 大腿骨骨密度 80％ 前回よ...
2020年12月5日 土曜日 晴れ今朝も朝からウォーキング🚶♀️🚶♂️1時間、主人と。田舎の田んぼのあぜでよく見
