#免疫力アップ 新着一覧
コロナ重症化リスク 日常的に活動的な人は半分以下に 大西淳子 免疫力アップ 「ダンス」、「ぽかぽか竹ツボ体操」が必須か
【コロナ禍であっても、十分な感染予防を行いつつ、日常的に運動することの重要性を示しています。】★介護予防 元気＝免疫力アップ 「ダンス」「ぽかぽか竹ツボ体操」「筋トレ」のサイト https://b
ピーカン⤴のち雨⤵のちカミナリ⤵のち停電⤵
朝早くから動けたらなんとかなったんだろう…けど…お昼前…晴れてるジャンッ♪今日こそは…ごぼう茶♪一本でこ...
雨続きの毎日、有馬温泉で免疫力アップ
有馬温泉♨️太閤の湯気分転換と、運動不足を補い、体温を上げて免疫力アップする為に有馬温泉へ♨️...
今日も雨降り。。
今日もまた雨降り・・いくら梅雨の最中と言っても７月に入ってから、ずーっと曇りや雨続きで...
リコピンたっぷりのトマトと茄子のすき焼き＜おうちはんコロナ感染防止対策免疫力アップ献立＞
＜我が家の食欲増進食＞本日のおすすめはリコピンたっぷりのトマトと茄子のすき焼き！さっぱ...
米糀パウダーで腸活！免疫力アップ！＜おうちごはんと健康＞
東急百貨店の地下食品売場で見つけた糀パウダー。お肉の下ごしらえとか、飲み物に混ぜたり色...
安くて美味しくて身体に良い食べ物。「大好きだよ」
・納豆と・バナナ納豆はもうずーっと朝食で欠かさず食べていますが、最近、バナナが食べたく...
視力も努力なしでも改善するんですね
去年秋の健康診断で視力低下の結果を受けて、年の初めにメガネを作りました。乱視も遠視・近...
アロマとヨガは相思相愛☆ ＲＩＣＥって何？ 新型コロナウイルスは免疫力アップだけじゃダメですよ～
すごい決まった！英雄のポーズ！！ プライベートレッスンで、体形改善中、ほぼ完成時...
光を多く含む野菜は免疫力を高める
太陽光を浴びることで免疫アッププログラムがダウンロードされるベジタリアンはCOVID-19感染...
多可町の妙見山に、これで4週続けての登山💞
と言っても私ではなく、山友達のご夫妻が４週連続登山⛰私も妄想登山で登った気持ちに山は癒されますね〜...