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和田秀樹流「脳寿命を延ばす生活習慣」、78歳の私は学び、微笑み返して・・。
#和田秀樹流
#脳寿命を延ばす生活習慣
#睡眠・運動・食事
#笑うこと
#MCI(軽度認知障害)
先程、ときおり愛読している【 NEWSポストセブン 】を見ている中、『 和田秀樹流「脳寿命を延ばす生活習慣」 基本は良質な睡眠・運動・食事、笑うことも大切 』、と題された見出しを見...
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