かなり寒くなった11月が終わり、今年もいよいよあと31日。11月の体組成計測をエクセルでまとめました。ジャァ～～ンッ(^^)/ついに、縦の目盛が変わりましたぁ～～っ(^^)/~~~もう
マラソンだけじゃなくトレイルランニングもやるチームのメンバーに連れられて明日のトレラン...
