１１月突入今年もあと２ヵ月はやい特に日中は暖かいせいか１１月という感覚がないとは言っても年末 頑張らないと
ホットワインラフランスリンゴもう少ししたらイチゴですね
少し寒くなってきたのでホットカクテルを準備し始めました
ほぼ毎日深夜ジム通い続けているんですがケガ防止のためにストレッチから開始マシンでいきな...
