#疲労感 新着一覧
子供力
昨夜、寝る頃には０℃とか１℃あたりでしたが、その気温が一晩中続きまして、今朝も０℃でした。冬の寒波が再びやってきたようで、寒いです。朝、外を見たら地面や道路は真っ白でした、積雪は２－３セ
無題
とても、疲れやすい。まあ、眠れば、スッキリとはする...けれど。
いやね、なんつーか妙な疲労感と悪寒を感じるんですよ、どうも・・・
なんでしょうなぁ・・・、なんとも言えぬ疲労感つーか倦怠感に襲われております。ここのとこ...
05年2月1日とにかく疲れた。
今朝は5時半に目覚めた。いや正式にはもっと早く目覚めたのだが起きられなかったのである。よ...
マラソン参戦のための練習23/1/11
2:45開始懸垂 各種できなくなるまで太いチューブで背中各種目20〜30回くらい×7セットくらいチ...
三連休明け練習23/1/10
３時から開始トレーニングチューブでミリタリープレス、サイドレイズ、アップライトロー、リアレイズ、シュラッグ各15〜20回7,8セットくらい首トレストレッチ終了。もう少しきつくしても...
初詣行きました23/1/9
元旦を避けて今日行ったので割りとすぐお参りできました。屋台の焼きそばとたこ焼きを何年ぶ...
23/1/9練習
プッシュアップバーでの腕立て伏せを25回、24,23,22,21,20,19回の7セット腹筋ローラー30回9セ...
23/1/8疲労感
今日もトレーニングサボりました。疲れが抜けないです。疲れが抜けてくるとまたやる気になるのがいつものパターンだと思います。これから...
疲労回復方法あるある
毎年のことだが、年末年始は生活が不規則に乱れる。普段は７時にご飯が炊きあがるようにセ...
左腕を動かすと肩・腕が痛い、若い女性とスカイツリーに上りヘトヘト＆疲労感
皆様 おはようございます。１２月１日（木） 東京の天候は曇り今朝の最低気温は１０．２℃。今日は曇りの天候で、予想最高気温も１０℃の見込みです。...