#CYCLING 新着一覧
新しいタイアに交換
朝練はRaleighで行って。帰ってからチューブの交換をして。午後にshopへ行ってタイアの交換。初めは後ろだけのつもりでしたら、前のタイアにもダメージが見られて両方交換する事に。ついでにデイレイラー
今日もMount Faberへ。
朝練の前にほぼ満月の月が見えました。気持ちよく泳ぐ選手たち。朝練を終えてサイクリング。...
朝二回、夕方に一回登って208。
朝練を終えてサイクリング。昨日は応援だけであんまり走っていないので快調に2回登りました。そして午後の練習を終えて再びサイクリング。これで計208回のヒルクライム。去年Mount ...
MTBのレースを応援に。
朝６時にshopへ集合してシンガポールの北西のはての会場へ。今日はMTBの選手権。クリスたちsh...
朝練は国際色豊か。
今朝はイングランドからのゲストが加わって、台湾、中国本土、マレーシア、そしてシンガポー...
金曜日の帰り道は寄り道のハシゴ。
けさの朝焼け。赤い。朝練を終えてサイクリング。今日もMount Faber2回登って203。午後練はサ...
夕暮れ時のMount Faberへ。
朝練のない木曜日。ついついダラダラしてしまって。結局何もしないまま午後のトレーニングへ...
夕暮れ時にMount Faber
朝二日酔いで目覚めて。なんとか朝練はしっかりこなして。朝はそのまま帰宅してベッドに。お...
HerleneとRide。キツかった。
朝直接Changi Villageで合流すると伝えて。ところがIphoneの液晶が反応せず使えない。なんと...
早朝から雷雨。
３時前に雷鳴と雨音で目覚めて。５時前には雨が緩んだものの雷鳴と稲光の中プールへ。アラー...
新しい相棒です。
朝はゆっくり。お昼前にYBCOへ。Chris自ら最後の調整をしてくれて。来週はレースなのでサイク...