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オバさんランナーはトイレと不眠に悩む
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今朝は、7:00から14マイル(=23km)9月に入り、ぐぐっと気温が下がりました週末は7:00スタートだから、さっさと走ってしまえば日差しの強くなる&気温が上がる前に終わっちゃいます
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