#StayHOME 新着一覧
WEEKEND 4-2 OF DECEMBER（冬休みDay3）
■12月25日（土曜日）47km（仮想）1h12m NP130W Ave132bpm(61%) Max145bpm(73%) Ave86rpm
WEEKEND 4 OF DECEMBER (冬休みDay2）
■12月25日（土曜日）144km（仮想）3h45m NP149W Ave151bpm(76%) Max171bpm(86%) Ave85rpm
WEEK 1-2 OF DECEMBER（B and C）
12月第1週平日の後半記録。木曜日は仕事の資料作成を3時間レースモードで行って、午後は燃え...
WEEK 1 OF DECEMBER （Chase Race with Pat)
12月第1週の平日記録。長女の高校受験が事実上の第1次ピーク。月火の期末テストで、全力は尽くしたようなので、あとは天命を待つばかり。■11月29日...
#STAYHOME137
＃STAYHOMEで、昨晩は近所できれいな月夜に出会いました！満月のような月でしたよ！本日は、...
WEEK3 of NOVEMBER （Road to Okinawa Stage2）
■11月15日（月曜日）24km（仮想）37mins NP136W Ave128bpm(64%) Max142bpm(71%）Av
玉ねぎを植え付けました(^^)/(赤玉ねぎ編)
こんばんは！最近は、秋晴れが続いていますね玉ねぎを植え付けたかったのですが、弓道の研修...
WEEKEND 2 OF NOVEMBER (レース翌日につき）
■11月14日（日曜日）33km（仮想）51min NP139W Ave131bpm(66%) Max153bpm(77%) Ave87rpm 400k...
秋ジャガを収穫しました(^^)/
こんばんは！今朝は、この秋一番の冷え込みで1.8度でした今日は、≪秋ジャガイモの収穫≫をやり...
WEEK 2 of NOVEMBER （Road to Okinawa Stage 1)
鈴鹿エンデューロ前の調整記録。火水ともに雨の中クロスバイク通勤。たった5㎞なのに、自宅（京都府精...
キウイフルーツを収穫しました(^^)/
こんばんは！今日は、≪キウイフルーツの収穫≫をやりました(^^)/昨年よりも遅れたかな木の棚の...