コメント
 
 
 
舞の海先生 (雅)
2005-07-14 08:20:48
おはようございます～♪



美味しそうなお弁当ですね。

黒ごまを使ってあると健康にも良さそう♪

ネット通販してないのが残念ですが。。。

でもおせんべいって食べ始めると止まらなくなるでしょ。

『お腹を凹ませる1日15分スロートレーニング』の邪魔になったりしません？(笑)

でもこのトレーニング、どんなことするのかちょっぴり興味があります♪



舞の海先生に爆笑してしまった私ですが、やっぱり体型が似てるのでしょうか？
 
 
 
雅さーん (pot@mom)
2005-07-14 21:51:47
お煎餅は黒こしょうなんですぅ。

確かにスロートレーニングには不必要なものなんですけど・・・（泪）



ほんとうに「スロー」トレーニングで

サンプルの写真も　中年太りのおぢさんがモデルなんですよ。お腹に力を入れたりねじったり…。今日も電車の中で　腹筋に力入れて40分がんばりました。



＞舞の海先生

ううん　先生の名誉にかけて体型ではないです（笑）。ルックスです（爆）

舞の海関って　なかなか男前で知性的ではないかって　入院中に同室の人が言い出したのが始まり。

お会いするたび　笑いをこらえてしまうわたくしです。
 
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