ため込まなくても大丈夫❣️

皆さん、ごきげんやう〜❤️



地元のケーブルテレビで、
画面の端っこにほんの一瞬出たよーという話しをしました。


昨日、今週のニュースをまとめて放映〜みたいなのがあって、
己の姿をもう一回見ました。

合唱に合わせて演奏しているところは
アングルの加減かフツーの人に見えましたが、
その前にちょっと映っていたのが


掛け値なしのデブさん


でした…💧


50代のオバが太ってようが痩せていようが
フツーであろうが、
世間の体勢に全然影響はないことは重々分かっているつもりですが、
自己管理の悪さを突きつけられたような気がして
何だか自分に対して申し訳ない気分になってきました。

一夜あけた今朝、ちょっと真面目に考えてみました。


夜になると食べたくなる。
夕食後からイロイロ食べる。
あれこれ食べてお腹いっぱいになると
そろそろ寝よう、と思う。


ただそんだけで、他にストレスとかありません。
まあ現在意識ではな。

でも、潜在意識では
《ため込まないと不安》な心理があるのかもしれません。
そこで、ためる必要がないものでも
ためてしまっている可能性があります。



うぬぬ…（−＿−；）どうする。



そういうことが腑に落ちかかったのでとりあえず、
自分に心をこめて言い聞かせてみることにしました。



ため込まなくてイインダヨ〜✨


ため込まなくても大丈夫ダヨ〜✨✨



ちょっと思い出したのですが、嵐のニノさんのお母様が

「ストレスためずに金ためろ」

と彼におっしゃったというのは、なかなか至言ですわね♪

いいわあ💚（＾◇＾）




それではまた！ごきげんやう〜💕
ありがたう〜✨