家中が洗濯物・・・・・

土、日曜日と掃除をして、ソファーかけやカバーやシーツ類に

肌布団などを洗って乾かなく、昨日は家中洗濯物がかかっていました

私はどうも洗い出すと、干せなくても全部洗わないと気がすみません

だから、昨日のようにお天気が悪いと大変です

今日もお天気が悪そうですね

ダンスへ行ってきます～♪




①ちょっといい感じな出来事
昨朝は64.0キロ～♪
昨晩は64.6キロ
今朝は64.0キロ
土曜、日曜日のビールが効いてきました

これからは63キロ台に維持することを目標にする～♪

レコーディングダイエットがんばります～♪





②誰かにおすそわけ
毎晩、お風呂上りに開脚の練習しています
「柔らかくな～～～れ」
今はひたすらマッサージするのみです
だって痛いんです・・・
股関節が硬いんでしょうね

誰か、一緒にしましょう～～～








③誰からかもらい物
今朝もクーラーがつけっぱなし・・・・・
よく冷えています・・・・・
今日から絶対、別室です










④○○にありがとう～♪
健康にありがとう～♪