こんばんは🎵
今日も蒸し暑い一日でしたね
午後は歯科検診の日でした
プリオ君と一緒に行って来ました
いつもがん検診と一緒に歯科健康診査があります
今日も一緒だと思い行きました
ちょっと違ったのは唾液嚥下テストがありました
30秒の間に唾液を何回飲み込めるか検査をします
初めての事で理解しないままに検査をしました
すぐに唾液を飲み込みましたが・・・
唾液が貯まらないのでやっと飲み込んで2回のみ・・・(-_-;)
後でプリオ君に聞くと飲み込むしぐさをすればいいらしい？
プリントを頂いたのでお口の体操と唾液腺マッサージを
明日からしてみます～
今日のおやつはスイカを食べました
塩をかけて塩分補給に水分補給になりました
甘くて美味しかったわ
夕方になっても気温が下がらないので大正琴の練習だけ
ウォーキングは止めました
ベランダの月下美人の蕾に変化が出てきました
U型になると開花が近づいた合図みたいな感じです
明日はよく観察をしますね
こんな感じです
では、明日は大正琴のレッスンです
またお会いしましょう🤗
お越し頂いてありがとうございましたm(__)m
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