こんばんは🎵
今日は生協でしたが・・・
最近はeフレンドのスマホ申し込みです
先週はどんどん申し込みをして合計15,000円で
びっくり～
後で色々削除しました
昼食は前回美味しかったカルボナーラを
スーパーで見つけて買ったのを食べました
午後はスイミングです
今日は手芸のIさんとSさんにSさん3人が先生に
クロールの泳ぎ方を見てもらいました
やはり息継ぎが下手で顔を上げるときは手を伸ばして
肩に顔を乗せる～～～これが難しいんです
プルブイに頼っているといつまでも泳げないよ～と
今年中に息継ぎが出来るように～目標が出来ました
土曜日に頑張って練習です
明日は手芸教室です
では、またお会いしましょう💖
お越し頂いてありがとうございましたm(__)m
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