昨天下午和经理开会的时候 问了问 可不可以把五层的椅子换下去一把
现在办公室的椅子实在是。。。
今天下午 经理就打电话给同事 问问我们需要多少把椅子了
鉴于我腰不舒服 希望椅子早点儿到货^_^
今天基本没有事情做 休息一天
中午开始锻炼 不过因为要吃午饭 中午锻炼时间大约只有半个小时
今天测了心跳 只是快走 心跳就130 真是快
今天运动了23分钟 下去吃饭了 吃了好多菜 基本没吃主食 感觉补充了好多绿色蔬菜
不错 虽然只有油菜是绿色的
有鸡腿 油菜 豆芽 白菜 汤 桔子 还好还好 总比外边吃的好
晚上回去依然是洗头发 洗衣服 做床上运动
在床上平躺 还是不错的
为了身体健康 开始休息锻炼和养生
