I appreciate this encounter

大切な仲間に出会えて幸せです

食生活改善フ゜ロシ゛ェクト

2012-08-13 | 日記
こんばんはー:D

果たしてこのフ゛ロク゛を見てくれてる方はいるのかしら(笑)

まあ、私のきまぐれで作ったのでいいのだけれども:P


今日は何もない一日だったなー

ソフト部のみんなは何かしらお出掛けしてるみたいだし‥‥

予定があるっていいですね、ほんと。
私遊ぶ予定も勉強する予定もありませぬ(笑)

あ!そーいえば、今日イヤホンを洗濯してしまいました:'(

誕生日フ゜レセ゛ントで頂いた物なのに(泣)

今使えるように必死に干してます



私は最近思うのですが‥‥‥





私今の食生活で大丈夫か?(笑)


現役時代と食欲があまり変わらないのだが:S

どうしたものか‥‥ほんまに。

ただね、だるくてお腹空いたーっとはならないんですよ。

でも食べ始めたら食欲が一気にくるんです。


あー‥‥デブへの道ついに解放か?


こんなんじゃだめだ!

と思い、私は最近米少なめ・大豆と野菜多めの食生活を心がけております:D

まあ、まだダイエットするまでには気持ちはいってませんが、

食生活を改めようという心の変化は

私にとっての大きな一歩であります!



とか大きな事言ってる風に書いてみた(笑)

まあ、読んでくださった皆さまも私が精々激太りはしないように
健闘を祈っていてくださいまし。


それでは眠たいのでさらば:P

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