最近私が急激にはまっているのは、胡麻。白胡麻、黒胡麻両方でーす。これも、あさイチでやってんやけど、胡麻はアンチエイジングに効果があるそうな。1日一回、豆乳（無糖）に白・黒胡麻の擦ったのと、ソイプロテインをミキサーでまぜまぜして飲んでます。が、おいしいのよ、これが。ソイプロテインだけならなにやら甘ったるいねんけど、胡麻を混ぜると香ばしくっておいし～い！それと、バナナを一本食べてます。もうね、アンチエイジングフェチよ、あたし。なんでもいいというものは試さないとね！今日は端午節でDbayでもドラゴンボートレースがありました。プラザは人が多くて嫌なので、飲みに行かず家飲みにしたわ。人が多くてにぎやかなのは嫌いなのよ、休日は。で、晩御飯は胡麻を使ったごぼうのたたきを作りました♪
綺麗にできましたわね。それと、イカと野菜の炒め物。
野菜中心のおばんざいでございます。自分で言うのもなんですが（いつも言うてるけど）、たたきごぼう、むちゃくちゃおいしかったです♪いつでも嫁にいける準備は出来てるんですけど～。福山君の好みのタイプ、家事全般に興味のある人。私なんて１００%当てはまってるんですけどだめですか？（笑 まあ、料理は趣味やし、掃除は好きやけど人任せやし、洗濯は好きやけどアイロンがけは面倒やし、やっぱあかんか。それはおいといて、アンチエイジング対策は怠りなくしていかないといけませんわね。若く、美しくがモットーの私でございます。がんばるわよん♪
綺麗にできましたわね。それと、イカと野菜の炒め物。
野菜中心のおばんざいでございます。自分で言うのもなんですが（いつも言うてるけど）、たたきごぼう、むちゃくちゃおいしかったです♪いつでも嫁にいける準備は出来てるんですけど～。福山君の好みのタイプ、家事全般に興味のある人。私なんて１００%当てはまってるんですけどだめですか？（笑 まあ、料理は趣味やし、掃除は好きやけど人任せやし、洗濯は好きやけどアイロンがけは面倒やし、やっぱあかんか。それはおいといて、アンチエイジング対策は怠りなくしていかないといけませんわね。若く、美しくがモットーの私でございます。がんばるわよん♪
すり鉢とすりこぎも日本で買って持ってきたんやけど、
全然宝の持ち腐れやね。
ごぼう、湯がくだけでアクぬきになってるんかな？
ほんまヘルシーなレストラン欲しいな～。
ごぼうか～。今まで一度も使った事無い食材や、、、。
なんか、皮むいたり、アクの処理したりせんとあかんイメージがあって、面倒くさいんかな～と思ったり。
ローカロリーで野菜たっぷりのおいしいレストランがあれば、女性にウケるよね、きっと。
なんか、久しぶりに食べたけど、
おいしい～！って思った。
日本のおいしい野菜いっぱい食べたいね！
スーパーで売ってるけど、いまいち新鮮ちゃうもんな～。
ビタミンCやら入れてしまいそうやもん（笑
怖そうやしやめてるけど。
何でも、適度がいいんよね。
これ以上は中身を増やさないように気をつけるわ～！
でも、胡麻はなにに入れてもおいしいわ！
根菜って美味しいよね。
美味しい野菜のレストランとかに
いきたい今日このごろ・・・
バナナ+豆乳+ゴマ+きなこ+はちみつ
って作って飲んでたあるよ、前（笑）
あとコラーゲン粉末（笑）
でもちょっと前、ナイトスクープで、
体にええからっていろんなものを入れすぎて
おそろしー得体の知れない飲み物を母親が作ります。
一度飲んでみてください、
って依頼があって。
すごそうやった。
そうならないように気をつけよう（笑）