こんにちは、恐怖の8月も今日で終わり。
毎日々体温よりも気温が、暑くて々人間が溶けてしまう程でした
猛暑もまだまだ続きそうです、
が降る予報もハズレですね、
本当になんとかして欲しいです、たまらない
。
明日から９月入りですが、一時期の秋らしさ
は何処に行って
しまったのでしょうか？朝晩は季節らしくなってもらいたいですね
暑くて
、
も
も出来ません、早く涼しくなーれです。
暑くて暑くて、何もしたくありません。
あまり暑いから午前中軽く
と
熱い。
午後はＰＣで自習（イタズラ）のお絵かき、デジカメ写真を
ＵＳＢにコピーして遊んでおります。
今日は暑かった。
今日は今週で一番暑かったですね？
明日は今日よりも暑くて気温が36℃オーバになるとの予報です。
せっかく涼しい気候に身体が慣れたのに、暑さの戻りは困りもの
体調を崩して夏バテ状態になってしまいます、皆さん気を付けて。
今日は朝から日差しは強いけれどそよ風で気持ち良い。
朝から一足早い秋がやって来たみたいに涼しい風があり
には最高の陽気になってきました、
まだ紫外線は強く
首や顔
は相当日焼けします、汗も大分掻きますが
運動後のクールダウンの時間がかなり短い時間で平常の
状態に体調が戻ります、しかし二日続けて頑張ったら
疲れました、程々にしませんとね。
午後は
に
満タン、ハッピーデイに参加して来ました
かなり割引になっていました、先週安いなと思い
買ったのですが、失敗でした今日の方が安かった
後悔ですね。
今日は、特別予定も無く時間が余り過ぎ。
仕方なく昼前の時間を使ってウオーキングに励みました、
猛暑の最盛期からみると、暑いけれどもかなり涼しくなって
きました、今日も散歩を夏休み休みしていた同年輩
の方々が数人少し辛そうに
歩いておりましたね。
朝晩少し涼しくなって来たので皆さん寝冷えや風邪に注意して
夏バテ対策
頑張りましょう、自分に言ってるのです。